NYTÅRSKUR: Yoga, juice og spændstige snacks

Præsenteres af Meyers Madhus

I samarbejde med Generation5 inviterer Meyers Madhus til en kombineret yoga- og madoplevelse, hvor du både kommer i køkkenet for at fremstille saftige snacks og på gulvet med en yoga-underviser fra Generation5. Når vi har samlet appetit efter køkken- og yogaseancerne, sætter vi os til bordet og nyder de delikate snacks og juicer, vi har forberedt.

Vi starter i køkkenet, hvor du sammen med en af madhusets kokke skal fremstille en række snacks og juice; vi skal bl.a. lave granolabarer, kålrabi-’tacos’, urtewraps, sprøde brød med æg, grønkåls- og rødbedejuice og chokoladekager med kokos. Alt sammen saftige, aromatiske, og farverige serveringer, der er perfekte som mellemmåltider.

Enhver spænding, efter arbejdet i køkkenet, slipper du af med, når vi går over til halvanden times yoga-session. Her får du kroppen ned i tempo til resten af dagen og samler appetit til det afsluttende, lette måltid.

Du forlader arrangementet afslappet, tilpas mæt og med masser af inspiration til delikate, sunde mellemmåltider.

Medbring gerne din egen yoga-måtte (vi har nogle ekstra liggende som back up).

Om Generation5:
Generation5 udvikler koncepter og afholder workshops, der understøtter udvikling og lyst til at lære og være. Gennem yogaen udfordrer vi dit syn på dig selv, dit perspektiv og din nysgerrighed – udgangspunktet for nye vaner. Vaner med fokus på glæde og sundhed.
Generation5 har blandt andet udviklet YOGO der bringer yogaen ind i din hverdag. Nemt, hurtigt og effektivt. Læs mere på www.generation5.dk

HVOR: Meyers Madhus, Nørrebrogade 52 C, 2200 København N
HVORNÅR: Lørdag den 31. januar 2015 fra kl. 10.00 - 14.30
HVEM: Madhusets kokke

Adresse: Nørrebrogade 52C, 2200 København N

Læs mere på: www.meyersmadhus.dk
Der er ingen billetter til salg i øjeblikket til denne event.