Underviser Bi Pein vil give jer inspiration til helt basale, sunde madvaner med fokus på madglæden og viden, så I kan mæske jer i alt det lækre og sunde mad. Med fokus på grøntsager helt uden løftede pegefingre. Bi holder et kort oplæg og så skal der smages på en række lækre, sunde retter, som nemt kan varieres i det uendelige. I får opskrifter på retterne. Og der bliver rig mulighed for at stille spørgsmål. Hvis der er tid og lyst kan børn og voksne afslutningsvist lære nogle gode snitteteknikker, der gør det meget hurtigere i hverdagen.